10 лет жить в таком режиме это уже диагноз. Вошло в привычку ныть и убиваться, сосать вашу энергию. Для начала я бы на вашем месте сменила место жительства, то есть разъехаться.

Дорогой автор, у меня просто ситуация 1 в 1, мама в депрессии, не работает больше 10 лет, пашу за всех я. У неё к тому же вылезают постоянно какие-то болячки. Советую отвести ее к психологу. Отдых, действительно, не поможет. И вам нужно от неё максимально отдалиться, эмоционально, не слушать ее оханья, сразу пресекать. Говорить ей каждый день, как Вам тяжело и как Вы устали, как у Вас все болит. И если нет возможности переехать на другую квартиру, то старайтесь как можно реже бывать дома. Когда меня не было 3 недели, я была в другой стране, мама чудесным образом ожила, начала активничать. Но стоило мне вернуться, как все вернулось обратно. Так что, автор, максимально отгораживайтесь от мамы. Она вампирит.

Это все бесполезно. Вам надо брать и тащить ее к врачу, чтоб он прописал, во первых, легкие антидепрессанты, а во вторых, помог ей справиться. Все эти отдыхи ей не помогут. Депрессия - проблема не надуманная.

А вот не надо было все ваши силы на обеспечение ее комфорта отдавать. Она бы давно вылечилась, а так ей ее болезнь устраивает - вы же по первому зову приходите.