Вот есть совы, есть жаворонки, а есть я. В годы учебы всегда было трудно уснуть ночью и трудно встать утром. А когда выросла и начала работать на фрилансе, поняла, в чем была причина. Я каждый день ложусь на 2 часа позже, чем в прошлый день, и встаю на 2 часа позже. В моих биологических сутках 26 часов. Так постепенно период бодрствования переходит со дня на ночь, а потом циклично снова на день. Мешает жить только тогда, когда надо побегать по каким-то инстанциям, которые работают только днём.