Чёткое убеждение: если ты постоянно ноешь, что ты жирный, уплетая кфс запивая колой, попутно пробивая пельмешки и булки на кассе, подпёздывая, что не в силах совладать с собой и аппетитом, а пробежка и зал фууу, на велосипеде ты вообще не умеешь кататься, то нахуй тебе не всралась стройность, тебе и так нормально.

Дай пятюню ✋ Хочу идеальную фигуру "в кредит". Получаешь сразу, расплачиваешься диетами и спортом постепенно. Не выдержал - получи обратно жирок на боках и пухлые щёки. 👌

Знаете, я не против фигур, в которых людям комфортно, они хорошо себя чувствуют, ничего не болит, сами себе нравятся и т.д. - я за двумя руками, даже если такой человек не вписывается в общепринятые стандарты. Но когда тебе физически тяжело таскать самого себя, когда куча болячек, связанных с весом, но человек упорно убеждает себя, что все норм, то это уже настораживает. На работе есть женщина ну очень габаритная. Проблемы с сердцем, повышенный сахар, давление, больная спина и суставы - полный набор толстяка. При этом рассказывает, что едва ли не воздухом питается (в семье толстые все, наверное, дома воздух калорийный), пешком пройти не хочет даже 1,5 км до дома. На все разговор коллег о какой либо физической активности и предложения присоединиться к прогулкам отвечать "мне что, больше делать нечего?". И регулярные жалобы на здоровье. Другой пример: подруга располнела в один период так, что после небольшой прогулки у нее начиналась одышка. В 27 лет!!! Слава богу, взялась за ум, начала ходить на фитнес, похудела пусть не до модельных параметров, но до здорового веса. 10 лет ей понадобилось, чтобы прийти к этому осознанию, но все же она молодец.

Я так и представила, как мне выдали это прокатное тело на неделю, и вот пришло время его возвращать. -а это что? -это пролежень от дивана. -почему тело потеряло три килограмма? -депрессия. -а это что? -а это жопа от шоколада чешется.