Очень банально, но я бросила курить после 15 лет курения! Последние несколько лет курила по пачке в день, начиная с утра, и вообще не представляла, как это можно сделать. В один день поняла, что или сейчас, или никогда. Очень сложно было первые 4 дня, потом, правда, легче! Меня спасала мысль о том, что если я брошу курить, я смогу сделать вообще ВСЕ, что захочу. Настолько это казалось сложным. За это будущее ощущение и держалась.