Ну не садись на диету, в чем проблема?

Сижу на правильном питании и считаю калории. Утром каша, в обед мясо с овощами, вечером творог. Всё нежирное, без сахара, сладкого нельзя, ничего "эдакого" нельзя. Бесит когда некоторые жрут три ведра и плоские, как доска. А ты шоколадку понюхал и тебя разнесло и лишнего жрать нельзя. Тоже я короче в расстроенных чувствах 😩

А меня бесят вот такие особы, которые сев, блин, на диету, начинают ныть, долго, нудно и с каким то скрытым мазохизмом. "Ой, бедная, траву жру как коза.... Ну скажи, как это есть можно?! А я ем!" Хочешь жрать, жри, ни хочешь-ни жри. Но мозги ни трахайте окружающим

Ну раз пошла такая пьянка и такие вопросы... Куриная грудка - сварить на бульон, нарезать и с яйцом навернуть. Запечь в духовке со специями, или маринованную в соевом соусе с приправами и травами, или в томатно-апельсиноврм соке, или в сливках, чтобы пожирнее. Или нарезать кусочками, заложить овощами и в духовке томить долго и получить прекрасное рагу. Можно даже подморозить, нарезать тонкими ломтиками-чипсами, посолить поперчить и запечь на гриле, сделав чипсы. Чахохбили, опять же, правда туда лучше серое мясо Кордон Блю, и котлета по киевски. (Не обязательно фритюрить, можно и без этого и панировки, всеравно вкусно будет.) А как же нарезать тонкими длинными ломтиками и быстро-быстро обжарить на горяченной толстой антипригарной(чтобы минимум масла или вообще без него) сковороде или воке, в азиатском стиле, чуть соевого соуса, чтобы он выразился и остался на кусочтках, и семян кунжута. На той же сковороде быстро прогреть нарезанные длинными ломтиками стебли сельдерея, с небольшой кислинкой лимона, и у вас прекрасное блюдо на готове. Кстати если грудку отбить в блин, то можно нафаршировать грибами, и свернуть рулетики. Кучу всего! Куриная грудка, + перловка+ соленые огурцы - почти рассольник!) Да даже просто обжаренная на гриле(без масла или минимум, кисточкой смазать)грудка по 3 минуты с каждой стороны, и полежавшая после этого минут 10, просто соленая и перченая - очень сочная и вкусная, хоть так ешь хоть в салат Аля цезарь нарезай.