#136756
8 июня 2020 в 16:40
У меня расстройство сна. Дико устаю, но, когда ложусь спать, всё аж ломит от усталости, зевота, головная боль, но не засыпается. Вырубает днём в произвольный момент времени, чаще всего в момент какой-то деятельности, причём не просто хочется спать и ходишь-зеваешь, а именно резко засыпаешь. Если всё-таки удаётся уснуть, то либо сплю слишком мало (4-5 часов), либо, наоборот, часов 17. Недавно, например, легла в семь вечера, а проснулась в полтретьего следующего дня. Меня это начало напрягать уже, я боюсь таких внезапных засыпаний, особенно вне дома.