Когда я встретил свою будущую жену, она рассказывала, что склонна к депрессиям, но я на это особо не обратил внимания. Думал, она, как все девушки, просто иногда грустит и называет это депрессией. Да, бывало, что она выпадала из жизни, и мы не виделись пару недель, но ничего криминального не было. Но вот когда мы начали жить вместе, я был в шоке. Это всегда происходило внезапно: ты засыпаешь с веселой и жизнерадостной девушкой, у которой полно планов и идей на завтра, да что там на завтра, на всю жизнь, а утром просыпается человек, который даже не способен встать и почистить зубы. Она даже внешне менялась. В такие дни она могла только отвечать «да», «нет», «не знаю», даже функция говорить предложениями исчезала. Чаще всего она просто лежала весь день и смотрела в потолок, коммуницировать с ней в такие дни было вообще невозможно. Причем предвестников такого состояния никогда не было. И однажды я аккуратно поинтересовался, а обращалась ли она к врачу? Оказалось, что нет (она просто ждала, когда придет в себя, благо работа удаленная со свободным графиком). И я решил взять это под свой контроль. Уговорил сходить к психотерапевту, где и ей, и мне объяснили, что это и как можно поддерживать нормальное существование в такие дни. Мне объяснили, как себя вести и чем я могу помочь ей. В итоге уже больше 5 лет она живет нормальной жизнью, без этих выпадений из реальности. Я знаю, что утром она не превратится в ту амебу из прошлого, да даже если превратится, я знаю, что делать. Чувствую себя супергероем.