#209409
8 сентября 2024 в 20:40
Одно время у меня были проблемы в жизни и, соответственно, это отражалось на моем эмоциональном состоянии. Я могла просто сесть под стол и плакать, открыть окно в -30 и долго так сидеть, пофиг, что холодно. Хотелось сквозь землю провалиться, а с собой и все проблемы забрать. Плюс поговорить не с кем было, короче, не радужное время. Потом я начала представлять себя у психолога. Его комнату, мебель, освещение, голос. Долго мы так "общались", и он меня всё-таки "вылечил". Конечно, самовнушение, но сработало)