#218098
18 марта 2025 в 15:00
Нашла для себя рабочий способ быстро заснуть. Ложишься, закрываешь глаза. Делаешь глубокий вдох, про себя считая до 10. Потом на 10 счетов задерживаешь дыхание. Потом на 10 счетов выдыхаешь. 3 таких круга — и сама не замечаю, как засыпаю.
73
87
Комментарии
Сейчас все начнут пробовать, заснут и в комментах останется одно перекати-поле.
18 марта 2025 в 15:07
+25
В моём случае достаточно просто лечь.
Не всегда даже глаза успеваю закрыть.
А спонсор этого всего: заеб*ться на работе
18 марта 2025 в 15:01
+12
Организм просто устает заниматься такой хуйней.
18 марта 2025 в 15:01
+9
Как человек, у которого стабильные проблемы с засыпанием, я почти убежден, что все эти лайфхаки помогают только людям, которые и без них, через свои 5-10 минут, преспокойно уснули бы.
19 марта 2025 в 03:22
+6
Больше комментариев в нашем приложении!
Загрузите в App StoreДоступно в Google PlayОткройте в AppGalleryЗдесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!