Как похудела я. Выбросила весы. Пошла в зал на тренажеры. А еду стала пережевывать медленно. Постепенно мои вкусы стали меняться. Например сладости становятся адски мерзкими, когда их долго жуешь. И многие любимые продукты оказались тоже таким себе. Постепенно потребность в большом количестве еды срезалась. Я просто задалбывалась жевать. А потом как то само собой все перешло на интуитивное питание. То я хочу только творог , то хурму ем неделями. Удивительно. Вес , кстати, очень быстро ушел. Выгляжу прекрасно. А раньше была вечная борьба с голодом, абжоством, обидой на мир и на свое тело. Вечные эти весы.

РПП - серьезное заболевание, требующее системного лечения, здесь легкомысленность не уместна

Я хренею. Люди все знают, понимают, но продолжают блевать😬

На слове «3й бургер» я поняла, как едят, что толстеют. И почему я не толстею, когда ем.