Автор, да мы коллеги, я замечательно смотрю сериалы и рублюсь в игре на телефоне ...

Залипать в сериалы- это не 1-2 серии в день. Это ночи без сна и зомбо-дни на работе.

А теперь о реальном: поставила себе условие - если и смотреть что-то, то только занимаясь на тренажере. Так вот. Тренажёр стоит, сериалы не смотрю🙈

Кому тут лайфхак, как со временем привести квартиру в идеальное состояние? Вы не просили? Поздно. Короче, лайфхак из книги «Флайледи», который действительно работает. Не надо ничего делать, надо просто начать каждый день надраивать раковину на кухне до блеска. И все. Больше ничего особенного. Конечно, не нужно копить хлам, оставлять грязную посуду по углам. Минимальную уборку делаем так же, как до этого. Короче, я не знаю, как это работает, но со временем настолько привыкаешь к сияющей раковине, что становится влом ее пачкать. Потом хочется, чтоб и рабочая поверхность рядом с раковиной блестела. Потом и плита, стол, подоконник, полы. В общем, незаметно начинаешь обращать внимание на несовершенства, ну и находишь пару минут в день, чтоб разгребать какой-то мусор, складывать вещи по местам и так далее. И да, уже не страшно, что внезапно придут гости. Знаешь, что стыдиться нечего - везде порядок. А начинается все с кухонной раковины. Такие дела