А у меня в жизни сейчас пиздец, жопа горит, а я сплю. Сплю, чтобы избавиться от ощущения вины, никчемности и других нехороших вещей. А делать при этом ничего не хочется. Делаю, бросаю, снова делаю.

Автор, как я тебя понимаю. Столько школ пройдено, столько уроков выучено, а жить я так и не научилась. Будто меня вышвырнули на неизвестной остановке в чужом городе без навигатора, и иди куда хочешь. И ты, как потерянный ребенок, бегаешь по тропинкам, а нужную найти не можешь. И каждый раз пытаешься что-то менять, пробовать новое, а оно все не то, все через жопу как-то. И с каждым разом пробовать новое все сложнее и сложнее. Ох, как же заебало это все. Минутка грустинки с утра.

Помните анекдот: идёт мужик, думает: "Блин, всё хреново! Жена шлюха, работа дерьмо, друзья - Иуды". А за ним летит ангел-хранитель, записывает и думает: "Надо же, какие странные желания! Но что поделать, надо выполнять..." Когда Вы идёте по жизни с посылом "моя жизнь - кошмар, скорее бы проснуться" (у меня это было "вся жизнь моя - бессонница. Скорее бы заснуть"), есть реальная опасность попасть в ситуацию "программа выполнила недопустимую операцию и будет закрыта". А чтобы уйти с этого маршрута, нужны две компоненты: цель и средства. Цель - то, к чему Вы хотите придти в итоге, то, какой должна стать Ваша жизнь, чтобы быть не кошмаром, а сладкой грёзой. Можно визуализировать в подробностях, можно наметить, например, три главных условия счастья и повторять их перед засыпанием и после пробуждения ("у меня взаимная любовь с мужем, двое замечательных детей и свой дом" - подставьте свои критерии). А средство достижения цели - Ваш фокус внимания, "точка сборки". Обращайте внимание на хорошие стороны жизни, учитесь его (внимание) на них удерживать. Как в момент, когда хорошее случается, так и вечером, можно записывать. Даже если поначалу будут записи типа "досталось место в электричке", главное - начать. Каждый замеченный Вами момент - мазок светлой краской в картине Вашей жизни. По мере того, как картина будет высветляться, таких мазков будет всё больше. Удачи!

Вот и я жила с этим чувством. Эх... 10 лет ка замужем было бы в этом году. А в том году меня как переклинило. Что это не моя жизнь. Развелись. Сейчас я конечно в полной жопе, но не о чем не жалею.