А с каких пор сигареты входят в рацион спортсменов?:)

Автор, не хочется портить малину, но когда ваш стресс кончится, вы снова будете счастливы, то это легко может вернуться обратно:) нужно вырабатывать полезные привычки, а не уповать на стресс как лучшую диету.

Бросили мужика : Бухает, гульбанит с друзьями, проклинает бывшую. Бросили бабу: Погоревала пару дней, потом заценила свою ахуенную фигуру после недосыпа и недоеда, ебанула карэ и пошла блистать!

Как то незаметно для себя я бросила жрать. Курила, пила много кофе и не ела сутки, двое суток... Потихоньку что то в себя кидала немного по типу фруктов или кусок хлеба (примерно ½ от стандартного ломтя). По такому принципу жила около трех месяцев. Не совмещала со спортом, но в итоге что хочу сказать: 1. кожа, волосы, ногти: все в хлам 2. проблемы по женской части (сбился цикл и полезли болячки) 3. не знаю, связано ли это, но упало зрение 4. проблемы с желудком 5. общее состояние прыгало от "о боже, во мне полно сил" до "помогите мне встать" за несколько минут Когда осознала, что кушать таки надо хоть что то, то оказалось, что с голода не так просто слезть. Сознание как будто специально цепляется за хорошие моменты и ты и дальше думаешь, что на голоде жить лучше. Твой мозг тебя же и на*бывает, главное понять это. Плюс ко всему я гипотоник и случалось такое, что от упавшего давления у меня темнело в глазах примерно на 5 минут, а это страшно, знаете ли. Ты ослепла. Неизвестно, вернется ли зрение на этот раз. А еще надо виду не подать, если ты на людях. Еще постоянное головокружение было частым спутником. В общем. Пожалуйста, надо кушать, девочки, мальчики... Это не прихоть, это потребность организма. Будет казаться, что ты всё контролируешь, но это не так! Если не можете сами, то попросите человека, которому Вы доверяете кормить Вас (не с ложечки, просто что бы напоминали про поесть)