Жалко, что многие люди так безграмотны в вопросах похудения и правильного питания. От этого страдают и вечно себя изводят. Можно похудеть на много кг, придерживаясь правил по КБЖУ, которые подобраны специально под тело человека. Даже приложения на телефон такие есть. И есть можно практически всё, что угодно, даже котлеты. И срывов нет. Кстати, диета Дюкана тоже неплохая такая.

Если жрать в темноте, глазоньки не видят, в мозг данные не передают, и он не знает, что надо давать команду толстеть ((°○°))

Ну котлеты на диете-не зло, если их правильно приготовить. Беда в том, что большинство «диетящихся» думают, что им только зелёный салатик разрешено жевать, закусывая сырой морковкой. Хотя одним из самых важных принципов диеты для похудения-не быть голодным! Как только человек голоден-срыв обеспечен. Кстати, правильные котлетки могут быть сделаны из говяжьего фарша до 10% жирности, из фарша курицы или индейки, лука, я добавляю овсяные отруби и яйцо ещё, сформировать котлеты, залить томатным соусом (в составе без сахара, только помидоры), и в духовку. Готово, можно есть!

— Спим с женой… Вдруг слышим- на кухне посуда звенит… Мысль-«@ля!!! Котлеты не накрыли, а там -КОТ!!!"-… Я подскакиваю, бегу на кухню… жена еще в след орет-«Убей эту суку!!!»… Картина- маслом… кот спит в коридоре… Но видели бы вы , как тёща по кухне заметалась.