Я фитнес-тренер. И истории в стиле: 2 недели прыгала и накачала жопу меня бесят. Потому что: во-первых, прыгать можно не всем. Кто-то послушает совет, прыгнет и пестда спине. Во-вторых, от прыжков аппетитной круглой жопы не будет. Тем более от резинки, тем более за 2 недели

соседи рыдают от счастья, наверное

Тоесть достаточно прыгать на резиночках? А я как идиотка в зал хожу три раза в неделю , питаюсь правильно , но глобального за год нечего не произошло с моей фигурой ... очередные сказки или самовнушение

Бля, вот ведь докопались до автора. Она ж не пишет, что у нее жопа как орех стала, просто фигура улучшилась. Это ж субъективно, может для нее -2 кг уже улучшение. Если ей это подходит, и возможно, ещё кому то подойдёт, то и флаг в руки. Ещё и с дочкой весело время проводит. А то накинулись, как будто вам тут секрет идеальных форм обещали открыть, но обломали.