#129470
Почти год назад я попала в аварию (была на пассажирском сиденье) и получила перелом поясничного позвонка. Вставили имплант. Помню тот день, когда боялась, что не смогу ходить, когда заново училась передвигаться. Сейчас я плаваю в день по два-три км, каждый день хожу на фитнес и растяжку, бегаю каждый день. На днях пробежала около шести км, мышцы дико ныли, не могла аж с кровати встать. Но я так счастлива.
55
929
Комментарии
Аноним3414332
Капец, человек после аварии с имплантом, бегает, плавает, каждый день! А я здоровая кобыла не могу себя заставить до магазина дойти. Вы большая молодец.
24 января 2020 в 21:01
+153
Аноним2561423
Всё познаётся в сравнении. Не мог голову повернуть и сказать хоть слово - попросил воды - смог - охуеть! Не мог встать - дошёл до сортира и обратно - супер! Смог набрать простой текст - общаясь Подслушано - герой! Мы все делаем маленькие шаги к большой цели. Главное, чтобы близкие их не обесценивали, а близкие по духу - поддерживали и помогали. Это очень просто и очень сложно одновременно.
24 января 2020 в 21:09
+33
Аноним3389406
3 км - это 120 25метровых бассейна (и средний марафон по плаванию, по нагрузке как для бегунов полумарафон 21 км) для меня со вторым взрослым разрядом по плаванию это и то большая нагрузка, хотя я тоже хожу каждый день секрет-то добрый, но не слишком похож на правду я даже не говорю о том, что плавать каждый день на большие дистанции вредно не только для мышц, но и для кожи, потому что ежедневный контакт с хлоркой имеет очень агрессивное воздействие
25 января 2020 в 07:42
+14
Аноним3130805
Плавать 3 км, если не спортсмен, то это 1,5 часа, фитнес стандартная тренировка 1 час, растяжка 1 час, бег 6 км - 30-40 минут, а между бассейном и другими тренями должно быть время. Работа 8 часов в день. + дорога и прочие мелочи. Вы не спите? Не едите, не готовите, ничего, совсем? Хотя это прекрасно, что здоровье вам позволяет жить полной жизнью несмотря на такую сложную операцию! Мало людей способных не сдаться.
25 января 2020 в 12:19
+12
Больше комментариев в нашем приложении!
Доступно в Google PlayЗагрузите в App Store
Здесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!