"Это не проблемы, ты всё выдумала! В твоём возрасте не может быть всё так плохо! И вообще ты сама виновата, твёрже надо быть! Перестань плакать, бесишь!" или тысяча и одна причина, почему я ничего не рассказываю маме.

Расскажешь маме - она додумает, себя накрутит и потом тебе же и вытреплет нервы исходя из своего видения ситуации, а ты ещё и виновата окажешься, что у мамы давление, голова и нервы. Расскажешь мужу - толку ноль. Брак - это не симбиоз, когда все мысли одного должны попасть в голову другого. Это партнёрство. Поэтому пока тебе хреново, от него требуется только принести кофе и, возможно, накрыть пледом. Расспрашивать необязательно, все равно не всё сможет понять, а ты воспримешь это как обесценивание и будет ссора. Не расскажешь подруге - ненадёжные люди, которые ничем тебе не обязаны. И однажды, при удобном случае, именно от подруги может прилететь в самое больное место. Так что с подругами только о хорошем, культивируем позитив и атмосферу легкости. Короче, всё своё ношу с собой. Берёшь паузу и разгребаешься самостоятельно. Но подходит для интровертов и очень сдержанных людей.

Берете всё - всё - всё и заталкиваете поглубже в себя. Никому ничего не рассказывать, ничем не делиться, всё ок. Через пару лет лечите развившуюся хроническую депрессию, и по пути находите ещё кучу всего что долго и упорно развивалось. Потом снова всё по кругу. Profit 😎 P.s трюк выполнен профессионалами, не пытайтесь повторить P.p.s возможны побочные эффект в виде болезней сердца, желудка и позвоночника

В детстве часто слышала фразу «разве можно такое родителям говорить?!» когда было особенно плохо и накатывали суицидальные мысли, с тех пор никогда не делюсь переживаниями, а теперь выросла и у меня появился вопрос - а кому, если не родителям?! Они самые близкие в жизни ребёнка