Жёсткий матрас, ортопедическая подушка, толстое одеяло (чтоб напихать его между ног и замотаться с головой), приоткрытое окно и кошка - вот условия для крепкого сна. Ну и спокойная совесть)))

Несколько недель назад села на диету, чувствую прилив сил и как стройнею, рекомендую всем знакомым. Сегодня у коллеги был др и он заказал пиццу в офис, какая же она вкусная и сочная итожили соус, готова была съесть её всю одна! Теперь вы рассказывайте свои секретные секреты.

Поспала я пару месяцев на жестком матрасе. Люди,это жесть! У меня защемило нерв,жутко болело под лопаткой,ни вздохнуть ни пернуть. Про чих я вообще молчу. Господи,легла на мягенький матрас и только через месяц постоянного сна на нем у меня более менее все прошло. Короче не всем на пользу твёрдые поверхности.

Как 47 Ронин и первый Сегун я рекомендую всем спать на досках, а под голову вместо подушки половину бревна. Идеальный сон, а ещё ходить надо в деревянных сандалиях на платформе.