#169240
У меня есть этакая "эмоциональная" тетрадь. Когда я злюсь, грущу или бешусь, то пишу туда всё, что думаю, подробно описываю своё состояние на данный момент. Спустя несколько минут негатив уходит, и я не срываюсь на своих близких, а порой ко мне приходит то или иное решение проблем. Когда тетрадь заканчивается, я её сжигаю. Мой личный лайфхак спокойствия.
57
295
Комментарии
Аноним3551042
Блядь, да как Вы это делаете, я настолько не контролирую свою агрессию, что написать могу разве что ножом… на лбу обидчика 🥲
21 апреля 2022 в 22:06
+49
Аноним2332876
Миллениалы изобрели личный дневник🤦🏻‍♀️
21 апреля 2022 в 22:28
+14
Аноним227742
Да серьезно, меньше всего хочется в бешенстве схватить ручку и начать писать о том, что тебя бесит))
21 апреля 2022 в 22:06
+12
Аноним2078452
Да, необязательно чтобы это был какой-то человек. Хочешь излить душу, напиши на бумаге. Или сядь перед зеркалом, так даже эффективнее. Видишь себя со стороны, как ты в этот момент убедителен или жалок, отвратителен и т.п. Желание плакаться пропадает. В любом случае станет легче. Заодно и ораторское мастерство тренируется. На бумаге, аналитическое мышление, писательские способности развиваются. Самые злые ваши враги - вчерашние ваши друзья, которым вы рассказывали всё, что вас волновало! Бумага и/или отражение в зеркале никогда не откажут Вам в помощи, не отвернуться, когда вы захотите, чтобы вас выслушали и не посмеются над вами, пока вы сами, спустя какое-то время, не сделаете это сами над собой.
22 апреля 2022 в 07:25
+8
Больше комментариев в нашем приложении!
Доступно в Google PlayЗагрузите в App Store
Здесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!