У тебя есть проблема? Поймай момент, когда ты злишься на себя за нее. Включи диктофон и наговори туда все, что думаешь. Со всей злостью, какая в тебе есть. Я спиваюсь, причем не отдавала себе отчета в этом. Муж не знал, командировки. Поймала себя на том, что одна выпила 2 бутылки вина за вечер. Стало страшно. Сделала запись, слушаю каждый раз, когда возникает соблазн выпить одной или просто превысить установленную норму. Я справлюсь. Если я не достучусь до себя, то кто?