- алло, здравствуйте, это телефон помощи алкоголикам? - да. - скажите, как делать мохито?

Первый шаг к спасению это признать своё бессилие перед зависимостью. Просто не пейте сегодня, завтра скажете себе снова "сегодня пить не буду ", "только сегодня " и так день за днём. У меня так прошли первые пол года. Теперь не обещаю,просто благодарю каждый день за ещё один чистый и трезвый день. Если автор здесь пиши мне,чем смогу,помогу.

Поверьте , по одутловатому лицу прекрасно видно если вы очень часто и в слюни прибухиваете , вы этого просто не замечаете . Сужу по себе и друзьям . Мы бросили . Совсем бросили . Конкретно я скинула 20 кг за пол года просто отказавшись от спиртного и закуси к ней идущей , сэкономила кучу денег, стала выглядеть на 10 лет моложе , о чем все говорят , появились новые интересы . Страшно смотреть на то, как я раньше выглядела. Нет , я следила за собой, всегда с укладкой , без отросших корней , ресницы наращивала и т.д но вес и отеки портили все! Если вы признаете проблему , значит есть шанс её исправить. Все в ваших руках , у вас все получится .

Есть такой тиктокер: Арина зависимая. Вот она рассказывает, что алкоголизм — это и есть вот это «пью, раскаиваюсь». Если коротко, то решать надо кардинально — пересть пить. Да, так сложно и просто, волевым решением. Пока вы способны на решения, разумеется. Потом такой опции не будет. Алкоголь — путь в один конец