Прорыдаться. Нарезать любимые в семье салаты и включить любимые новогодние фильмы. Накатит ком в горле, слезы, пусть. Это надо прожить. Потом уже к психологу, если денег нет, на психологические форумы (гуглить психологическая помощь бесплатно). Я вам очень сочувствую и мысленно обнимаю.

Недавно тут с подругой обсуждали…у нее мама умерла в прошлом году. Отец подруги по факту остался один (сама подруга в другом городе с семьей своей живет). И в этом году отец ее познакомился с женщиной. Жить вместе не живут, но гостят друг у друга, помогают, поддерживают. И когда она (моя подруга) приезжает к папе в город, все соседи считают своим долгом у нее спросить «а ты не против, что у него женщина появилась?», «а ты на отца не злишься?». Она говорит, да господи, я только рада, что он не впал в глубокую депрессию, не начал с горя бухать или же вообще руки на себя не наложил. Потому что прожить в браке 40 лет и остаться одному в 68 - это страшно. Я с ней согласна. Я ни столько боюсь смерти одного из родителей, сколько реакции и поведения второго, кто останется один. Конечно, мои родители адекватные и рассудительные люди. Но мы никогда не знаем, как на нас может сказаться кризисная ситуация.

Под Новый год несколько лет назад внезапно погибла моя мама, ей было немного за 40, казалось бы, жить да жить ещё. Мы с братом остались одни. Он не выдержал горя и сошёл с ума, его сумасшествие пришлось аккурат на Рождество. Я потеряла двоих самых близких людей, и по идее должна возненавидеть эти дни календаря. Но знаете что? Да ничего. Я по-прежнему наряжаю ёлку, праздную, радуюсь, несмотря на то что для меня это траурные даты по факту. Отгрустить своё нужно, это факт. Но надо жить дальше, нельзя превращать свою жизнь в траур, так можно и самой умом тронуться. Жизнь скоротечна, и просто преступно тратить её на оплакивание тех, кого уже не вернёшь.

Сочувствую,автор. Сегодня у моего брата День рождения, под Новый год у меня, а мы с ним дружно ждем смерти нашей мамы. Метастазы в головной мозг и по всему скелету. Она очень страдает, и мы желаем ей избавления. P. S. Наркотики не снимают боль...