У меня мама выпускница спортивной школы, всю юность играла в баскетбол и теперь, когда ей 55, я вожу на физиотерапию, потому что на ее позвоночнике нет живого места, так что автору верю 😢

Мне 43. Я не то что никогда спортом не занималась, я всю жизнь не могУ поднять ногУ. Ни растяжки, ни прыгучести, ни скорости. Единственное - что более менее давалось на физ-ре - силовые упражнения на руки - жила в деревне, доила коров, много работала руками. И на выносливость - для меня 2 км бегом, и больше - вообще не проблема были, всегда на 5, а 100 метров - на 2 с минусом. И всегда и сейчас моё главное физ.занятие - это пешие прогулки. Ни время, ни киллометры - не считаю. Просто получаю кайф, и не устаю. Вчера разговорилась на работе с начальником, молоденький мальчишка, бывший спортсмен, хоккеист. Говорили о физ.нагрузках. Я про ходьбу. И он - а у Вас спина не болит? А это? А то? Говорю - нет...Хотя у меня сколиоз в несколтких местах позаоночника. У меня еще такое удивление..Так что - я за ходьбу!!!)))

Спорт высших достижений-это пиздец полный. В некотором роде цирковое представление-разобъется канатоходец или нет, но всем нравится смотреть. Особенно с несовершеннолетними, фигуристками например. И мало общего имеет со здоровьем. И меня радует, что ряд видов, как футбол, например, почти на 100% коммерция-человек принял риски, человек бабки тратит на это и свое время, и никто не виноват. А на государственном уровне поощрять это считаю тупым и бесполезным. Платить дядям и тетям за их персональные риски из своего кармана, да чтобы потом они в госдуме осели-ну его нахуй. Вкладывались бы лучше в физкультуру и массовый спорт, вот это про здоровье и популяризацию.

Одноклассница неоднократный победитель региональных соревнований по бегу и лыжам (не спринтер, на дальние дистанции) с 10 лет и до 16,призёр всероссийских. В 16 у нее был "взрыв" и тренера в спортшколе слишком ее загоняли. Она участвовала абсолютно во всем, куда подходила по возрасту. Школьный физрук понимал в чем дело и ругался со всеми, кем мог, пытаясь остановить это все, но руководству спортшколы, районном минобру и прочим были нужны победы. Её эти соревнования "убили" как спортсменку. В 17 у нее вылезла куча болячек, месячные даже пропадали чуть ли не на полгода. Короче спорт она бросила навсегда. После родов в 24 года пыталась привести себя в форму и начать заниматься, думаю переусердствовала и снова все забросила. Организм не вывозит. Бегать она не может, суставы. Силовые тоже не для нее. А остальное ей просто неинтересно. Поэтому сидит на ПэПэ и проклинает своих тренеров.