Можно попробовать не давать реакции на провокации. Если не можете уйти (не буду умничать, что вооот, было бы желание, деньги не главное и бла бла бла. По-разному бывает), то просто не позволяйте вас задевать. Реагируйте спокойно на любые истерики. Я когда пришла в офис, там все срались, вечно что-то выясняли. Первое время не понимали меня, как я могу быть такой спокойной. На что я отвечала,что это не мой бизнес, чтобы я за каждую запинку в работе психику вшатывала. У меня 2 детей, есть куда нервы тратить. Спустя месяц, ещё несколько человек постигло дзен. И каждый день криков было все меньше. Иногда, одного пуленепробиваемого достаточно для заражения)) Даже,если нет, хоть свои нервные клеточки поберегите. Пригодятся ещё)

Когда на работе от руководства сверху падает распоряжение, которое считаю тупым и совершенно ненужным, никогда не спорю, а исполняю в лучшем виде. Я называю это "ритуалы". Мне платят за выполнение этих ритуалов. У вас там свои ритуалы, за них тоже платят. Генеральный наверняка понимает, что за меньшую зарплату никто не будет его терпеть, и все разбегутся, поэтому оплачивает ваши неудобства. Относитесь проще, человек не в состоянии себя контролировать, что щедро компенсирует работникам. Это своеобразные извиняшки

Просто в вашей зарплате заранее заложены траты на антидепрессанты и психотерапевта

А кто то за маленькую зп имеет начальника-самодура