#182703
8 февраля 2023 в 12:00
Осознала, что в моменты, когда мне страшно и нужно закричать от страха, позвать на помощь, кричать «спасите» и т. д., у меня пропадает голос, я просто либо полностью немею, либо, наоборот, получается вот прям шепот. Открываю рот, чтобы закричать, а голос выдает максимум шепот. Будь то на аттракционах, когда хочется завизжать; когда попала, будучи пассажиром, в аварию и видела, что водитель уснул за рулем, но не смогла закричать; когда за мной гнался какой-то пьяный мужик, я убегала и не могла ни звука издать. Страшно, что когда-нибудь все плохо кончится из-за того, что я просто не смогла закричать.
63
243
Комментарии
У меня так во сне-бежишь от маньяка, ноги ватные, голоса нет
8 февраля 2023 в 12:01
+58
Заведи детей, не меньше трёх. Сразу воспитанием не занимайся. И уже года через два орать будешь с утра и до вечера
8 февраля 2023 в 12:02
+40
Хорошие варианты предложили :
-свисток (но его нужно искать , перекладывать из куртки в куртку )
-орущее приложение на телефон (но тоже нужно не растеряться ,разблокировать телефон, включить приложение )
И тому подобные заменители .
Я бы посоветовала снять блок тишины вам . Скорее всего в детстве часто говорили : "не кричи" , "не шуми ". И теперь подсознательно не можете позволить себе кричать даже в стрессовой ситуации.
Начните выезжать в поле и попробовать покричать. Если тоже будет сложно , а вдруг кто услышит, то начните сначала кричать в подушку . Когда в подушку и в поле получится,то попробуйте пойти на какую нибудь практику ,где выполнение упражнений сопровождается звуком . Типо йоги может . Я сама не ходила ,но знаю ,что людям очень тяжело вначале уверенно издавать звуки , а потом постепенно блоки снимаются)
Начните ходить на концерты и покричать с толпой .
Короче если хочется уметь кричать , то можно научиться 🙂
8 февраля 2023 в 12:47
+31
Таская с собой свисток🤷♀️
8 февраля 2023 в 12:00
+28
Больше комментариев в нашем приложении!
