#183977
7 марта 2023 в 17:40
Поймала себя на мысли, что донорство крови — отличный повод жрать и не париться. Я склонна к полноте и стараюсь питаться правильно, слежу за КБЖУ, поменьше красного мяса и больше белого, минимум быстрых углеводов, алкоголь очень редко. Но стоит мне сдать кровь — привет, зажор! Стейк? Дайте два, из меня вчера пол-литра крови откачали! Красное вино? Хули, мне для гемоглобина надо. Мороженка? Быстрые угли для энергии не помешают. А потом опять куриное филе, овощи и сухой закон.