#184150
11 марта 2023 в 13:20
Всю жизнь восхищалась бабушкиной фигурой. Она была очень стройной и подтянутой, до самого конца. А ещё она не ограничивала себя в еде. Реально, каждый день что-то сладкое! Очень я жалела, что не в неё пошла организмом — всю жизнь немного полновата. Потом начала читать про системы питания и поняла, что бабушка была на интервальном голодании до того, как это стало мейнстримом. Часов в 12 она выпивала голый кофе без сахара, ела в два часа дня и в восемь вечера и никогда не перекусывала.
151
216
Комментарии
Ой на самом деле, я очень подозрительно отношусь ко всем, кто сидит на диетах, голоданиях. Это не ок.
Организму нужны бжу. Их надо потреблять определенное количество за день, чтоб все было ок. Остальное все бред сумасшедшего. Имхо😬
11 марта 2023 в 13:23
+74
Что странного в: каждый день сладкое?
Вопрос только: съешь ли ты кусочек горького шоколада или целиком торт "Полёт"
11 марта 2023 в 13:23
+38
Уже давно доказано, что от интервального голодания нет никакой пользы. А для людей с определенной группой заболеваний это вообще вредно, например, для диабетиков
11 марта 2023 в 13:27
+33
А есть что-то сладкое каждый день - это «не ограничивать себя в еде»? 😂😂😂
В одном чокопае например всего 120 ккал, в конфете где-то 100.
Всегда ору над теми, кто демонизирует какие-то продукты. Сладкое не едят, от мучного обморок, а типа здоровое питание особо не считают. Оно ж здоровое. Это мне так одна сказала: ты что, торты ешь? А я вот не еееем, а ты от природы худая. Блин, да 😂 а что мне помешает, если это первый приём пищи в день, и моя норма калорий 1500.
Видела людей, кто при похудении сходит с ума, ловя припадок от кетчупа. Соусы ж нельзя, вы шо. Такие потом срываются и жиреют ещё сильнее.
11 марта 2023 в 13:36
+24
Здесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!