#185533
10 апреля 2023 в 11:00
3,5 года в терапии. Проработала с психологом возможность говорить «нет» и стоять за себя, научилась не быть удобной и не подстраиваться. И мое любимое развлечение перед сном сейчас - мысленно возвращаться в те события прошлого, когда родственники/учителя/одноклассники вели себя объективно неадекватно, и отвечать им, а не молча кивать/быть «выше этого»/быть хорошей девочкой в ответ на нарушения границ и неадекват. Сейчас с радостью встречаю возможность отстоять себя, но ко мне взрослой уже не лезут.
97
231
Комментарии
Автор, ты не проработала. Хуёвый твой психолог. Он тебя выставил на агрессию.
10 апреля 2023 в 11:05
+46
Вы только в качельки не ужарьтесь сильно.
У нас товарищ тож пошел на терапию, и первое время на любые предложения очень остро реагировал. Даже, блять, в вопросе выбора бара - годные только его варианты, а бары других или компромиссные места - это у него подстраивание и манипуляции были..
Ничего, человека отпустило, но на первых шагах битвы за свое я, он конечно дал жару, охуеть..
10 апреля 2023 в 11:04
+37
Оооо, даааа🤦🏻♀️
У меня одна такая приятельница перешла в разряд бывших.
Потому что при каждой ситуации где ей что-то даже минимально не подходило , она вместо простого: нет, спасибо. Нет, не мое. Нет.
Начинала как цепная собака лаять, унижать окружающих и орать что это мои личные границы (походу психолог у нее так себе оказался) 😕
10 апреля 2023 в 11:12
+20
Проработать - это значит отпустить. А Вы до сих пор перед сном о хуйне столетней давности думаете.
Смените специалиста. С Вас три с половиной года тянет бабки шарлатан.
10 апреля 2023 в 11:17
+16
Больше комментариев в нашем приложении!
