#186583
Я вешу 120 кг, и я не могу их скинуть, потому что однажды я похудела на 40 кг, и у меня начались странные приступы. Резко падало давление до 60/40. Температура тела была 34,6. Я начала это заедать, и бояться. Не могла выходить из дома, было очень страшно. И сейчас, как только начинает вес уходить, начинает падать давление, мушки в глазах, и я снова начинаю жрать. И теперь я в вечной депрессии, потому что хочу и не могу...
110
222
Комментарии
Аноним3286827
Потому что организму надо привыкнуть к такой лёгкости. И обратитесь к врачу. Предполагаю худели вы за счёт таблеток, вот и сходил организм с ума
2 мая 2023 в 17:41
+75
Аноним2821598
У вас крайности, не жрать довести себя до могилы раньше времени, но и жрать ведёт к тому же результату. Для начала психолог нужен, сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки. Сама со 115 до 75 похудела, тоже по началу и давление скакало и мысли только жрать жрать были, в том числе находила оправдание извечное почему не сегодня беру себя в руки, а завтра.
2 мая 2023 в 17:47
+27
Аноним3518688
Наверное это очевидно, но всё-таки скажу - не худейте резко. Просто уберите из рациона сладкое и фастфуд, например. Причем даже не убирайте целиком, просто поменьше этого ешьте, ну например не шоколадку за день а половинку, бургеры не два раза в неделю а один - образно говоря конечно, исходите из своих норм. Ешьте побольше сырых овощей. Вообщем цель - не диета, а немного более здоровое питание, всего чуть-чуть. Потому что по началу легче так, чем целиком переделать все свои привычки, и для организма легче приспособиться. Тем более что туда-сюда скакать весом наверное вреднее всего. А там по дороге уже привыкните и втянитесь :)
2 мая 2023 в 18:22
+15
Аноним3584150
Главное к врачу не ходите, а то еще вылечит и не будет оправданий
2 мая 2023 в 23:15
+14
Больше комментариев в нашем приложении!
Загрузите в App StoreДоступно в Google PlayОткройте в AppGallery
Здесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!