Тут хорошо, что проблему вы понимаете. Что заливаете, тоже понятно. Моё экспертное мнение с дивана: уходи с дерьмовой работы и перестань искать отношений. Поищи, что приносит удовольствие. На дне бутылки выхода нет.

У меня бывали дни, когда каждый день посещали мысли: «не выпить бы? Не купить бы вина? Не заказать ли мне коктейль к салатику?». И так и было. В любой день недели, не только по выходным. Конечно, я не напивалась, не дебоширила, и в принципе, можно сказать, слегка выпивала, так, для поднятия настроения. Но это уже далеко не для поднятия настроения, когда каждый день как минимум два бокальчика пропускаешь. Алкоголизм - зло. Взяла себя в руки, и начала отказывать своим мыслям «а может быть мне..?» Нет. Без может. А мысли эти меня посещали от неудовлетворенности в своей жизни, от работы, которая меня изрядно заебала, от проблем в отношениях, а затем уже и от того, что не стало этих отношений. Самое главное найти другой способ чтобы гасить свои мысли. Попробуйте спорт, попробуйте хобби, которое займет ваши руки и голову. Попробуйте себе просто отказывать и не тянуться к алкоголю. Ещё лучше, если в вашем случае всё запущено, обратиться к специалисту. Довериться близкому человеку, которому вы неравнодушны, чтобы вас поддержали. Желаю удачи и сил справиться.

Бытовой алкоголик Профессиональный алкоголик Алкоголик выходного дня Запойный алкоголик Местный алкоголик Что там ещё по спецификации

"Пью, не знаю почему. Всего лишь не нравится работа, нет близких отношений, считаю свои переживания нытьём... ". Это, как бы, значимые трудности. Плюс родным о своих проблемах не рассказать (похоже, там тоже в отношениях свои заморочки). Завязывайте с бутылкой и идите разбираться, что вам даёт алкоголь. Сейчас анонимные алкоголики есть онлайн. А уж психологов - на любой вкус и кошелёк. У вас вся жизнь впереди, не топите её в бутылке.