Страдаю артритом и заметила, что если ударяешься мизинцем или разболелась голова, то колени уже и не болят. Использовала это перед важными мероприятиями или перед тем, как нужно было далеко и долго ходить. Самым действенным оказалось воткнуть себе иголку в любую мышц. Травмы почти никакой, а болеть мышца может и несколько дней. Дошло до того, что недели не проходило, чтобы я "кольнулась". Зависимость уже, даже если никуда не нужно идти, делала, чтобы отдохнуть от своих коленей. Долго так продолжаться не может, скоро иду сдаваться в наш ПНД. Надеюсь, они мне помогут. Вот так в 47 лет впервые в жизни окажусь у психиатра.