У меня депрессия второй формы уже четыре года, хоть узнала недавно, поэтому самобичевание и чувство ненужности сопровождает почти постоянно. Никто не знает, вряд ли догадывается, а психолога позволить себе не могу. Вот и придумала каждый день писать про свой день в заметки на телефоне, как будто не одна, как будто кому-то интересно, как будто это важно. Думаю, может, и семью воображаемую создать, что ли, чтобы наверняка поддержка была.