#191183
9 августа 2023 в 19:00
Пищевая зависимость у меня много лет. Сменила нескольких психотерапевтов: умные беседы не помогли, помогают только препараты, но временно. Да и побочки от них: бессонница, либидо в ноль. Чтобы не скатиться в булимию, держу себя в руках. И как я завидую тем, у кого нет этих проблем. Кто вообще не думает о еде, кто знает меру. Я же каждый раз бью себя по рукам, чтобы не наесться до рези в желудке, я не умею останавливаться, я как вампир. Я засыпаю с мыслями о завтраке и завтракаю с мыслями об ужине. Как же я устала.
118
263
Комментарии
У меня такая фигня с детства идёт, когда был лютый голод и я питались с помоек (пока жила с мамой) иной раз уже в обмороки от голода падала. И когда я уже выросла, стала хорошо зарабатывать... Начался ужас тихий, я сгребала с полок магазина всё что можно и нельзя, был дикий страх, что мой ребёнок останется голодным! Наедалась до отвала....до дошноты. Но мне психолог действительно помог, за один сеанс. Сейчас такого ужаса нет
9 августа 2023 в 19:09
+31
Недавно узнала, что в японском языке есть слово "кучисабиши" . Буквально означает «одинокий рот», или «стремление положить что‑нибудь в рот». Его используют, когда имеют в виду, что едят от скуки или заедают стресс.
9 августа 2023 в 19:03
+23
Зависимость от еды - это такая же зависимость, как и любая другая, алкоголизм, курение, наркота… У человека с зависимостью дыра в душе, которую он затыкает чем-то, чтобы смочь хоть как -то жить в данных ему условиях. Что у вас таорится в реальной жизни, от чего вы хотите сбежать в обжорство?
9 августа 2023 в 19:52
+14
Ищите причину не просто в поведении.
Некоторые гормональные изменения, такие как увеличение уровней гормона голода грелин и снижение уровней гормона насыщения лейптина, могут вызвать повышенный аппетит.
Гипертиреоз, диабет, поликистоз яичников и другие, могут влиять на аппетит и метаболизм.
Может у вас хронический стресс, тревожность...
Может вам невыносимо находится дома и стоит просто переехать/расстаться с кем-то чтобы причина исчезла.
9 августа 2023 в 19:10
+12
Больше комментариев в нашем приложении!
Загрузите в App StoreДоступно в Google PlayОткройте в AppGalleryЗдесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!