Как человек, у которого проблемы с щитовидной, повышен пролактин, удален желчный и есть тенденция к инсулинорезистентности могу сказать что похудеть реально очень сложно, нет ОЧЕНЬ сложно. При аутоиммунных заболеваниях нельзя перенапрягаться, нельзя недоедать, при этом усталость практически всегда. Постоянно недостаток витаминов, проблемы с щитовидкой, пролактином и желчным дают сбои во всех системах - гастрит желчного типа, нельзя принимать лекарства чтобы не было инсулинорезистентности, проблемы с излишним количеством бактерий в кишечнике и гормональные сбои. Все это очень тяжело, но! Автор, надо бороться за себя! У меня так уже 6 лет, то совсем швах, то ничего, но правда, главное упереться рогами и делать свое дело! Удачи!

Бля, ну это дикость. Ещё они будут диктовать как терпеть голод. Кто-то про концлагерь пишет, дожили... Рука лицо Девушка, не слушайте этих недалёких существ, они дальше своего носа не видят. Им трудно включить мозг и представить как изо дня в день живёт человек с такими проблемами. Не обращайте внимание на обделённых умом

Значит вам неправильно подобрали гормоны. Пересдайте анализы, корректируйте дозу. Я тоже по молодости боролась с лишним весом, потом после родов фон менялся. Пока не подобрали дозировку была не в своем теле вечно уставшая, нервная, жирная

Я щас без наездов, что называется, просто любопытно. Понимаю, что на гормональном сбое скорее всего не 5 лишних кило, но вы пишете, что имеете пухлое тело(что в моем понимании-не критично), а потом пишете-обрюзгшее. То есть либо врач прав, и вы реально не в категории совсем ожирения, чтобы нужна была операция, то есть реально пухлая, и имеет место загон преувеличенный. Либо у вас просто тело рыхлое. В моем понимании обрюзгшее-это рыхлое. Но тело с лишним весом может быть и не таким. За себя скажу, мой вес сейчас 69, мне до нормы ещё килограмм 7 худеть, может 10. И когда начала заниматься снова, хоть и терпеть это не могу, вынуждена признать, моё тело выглядит более подтянутым, чем обычно и даже лучше, чем я же на фотках с моря подростком весом 59-60 кило, но в летней паузе между танцевальным. Там прям видно дряблую кожу, сейчас, если провести по рукам и ногам, они какие-то более гладкие и крепкие. Боги, мне наконец начинает нравиться моё бренное тельце😀короче, если дело в общей рыхлости, имхо, можно это дело упражнениями поправить, даже если не похудеете, в общем вид тела будет покрепче.