А что такого он сказал? Причины головных болей: 1)психо (стресс, ментальная напряженность) 2)сосуды 3)давление 4)зажимы в шее и позвоночнике 5,6,7…. Когда не помогают таблетки, значит, проблема в позвоночнике или ментальная, как у меня было. Головные боли становились чаще и даже миорелаксанты перестали помогать. Блокаторы не помогали изначально. Сейчас я умею их сама убирать упражнениями. Ментальная причина- это когда ты слишком много в голове своей думаешь, оставив тело, так работает психосоматика. И да, мой терапевт меня тоже отправил к психотерапевту, а не неврологу, когда я сказала про напряжение в мышцах.

Хорошие неврологи вообще любят прописывать всякие скучные штуки типа ЛФК и выстраивания режима дня. Но пациенты такие рекомендации не любят. Они же за волшебной таблеткой шли. Чтоб раз и не болело ничего. А этот врач че попало предлагает🤣 в итоге рекомендации не выполняются, лучше внезапно не становится. А такой пациент потом рассказывает, что врач плохой, не помог🤣

Ох, я была бы счастлива мигреням раз в три месяца... даже раз в месяц! Но они у меня 2-3 раза в неделю🥺 Нет, пилатес и психолог от них не помогает, это не от стреса головушка болит) от моих мигреней только одно надежное средство - топор. Но пока не решилась на него и мучаюсь.

Все объяснимо: трансформирование умственной энергии в физическую. Старые и мудрые люди говорят: после стрессов и авралов на работе, когда голова никакая, бегайте, плавайте, поработайте с землёй.