Я не эксперт, но чтобы дошло до такого серьёзного вмешательства должны быть веские основания, такие проблемы из ниоткуда не берутся. Вы либо занимались всеми активностями уже с больной спиной, либо этими активностями её и угробили В любом случае здоровья, надеюсь всё не так страшно будет и последствия будут минимальны

В инсте в каком-то посте про экстремалов один парень- мотоциклист написал- если попадаю в аварию, первая мысль- смогу ли ездить и как скоро. Я его спросила- а мыслей о том, что ладно умрёшь, а если овощиком пролежать 40- 50 лет, нет, не страшно? И кто кормить и утку носить будет, когда мама умрет?Он ответил- нет. И я поняла, что нет смысла им сопереживать, грустить об их раннем уходе и прочем, у каждого своя судьба

Жизнь рухнула, зато позвоночник будет стоять вечно 👌

Как говорил Черчилль: "Своим долголетием я обязан спорту. Им я никогда не занимался."