Скорее всего у тебя вкусный вегетарианский суп по маминому эксклюзивному рецепту: на говяжьем бульоне 🌚

Рассказываю. Я никого ни в коем случае не переубеждаю. Я лично приемлю разные вкусы и убеждения людей, полностью их уважаю! Так вот. Так уж вышло, что человек, увы, существо всеядное. Поэтому человеку, опять же увы, жизненно необходима пища как растительная, так и животная. К сожалению, белок - это один из самых важных невосполнимых макронутриентов в организме человека. Опять же, в организме человека белок не усваивается как белок, он расщепляется на аминокислоты и именно они проходят межклеточную мембрану пищеварительного тракта. Основная проблема здесь в том, что животная жизнь по своей сути более сложна, чем растительная. Поэтому растительные белки по своему составу не смогут физически заменить белки животного происхождения. Мне жаль, но этот факт многократно подтверждён исследованиями по всему миру. Растительный белок не обладает многими жизненно необходимыми аминокислотами и микроэлементами. Так уж все устроено. Поэтому полный отказ от продуктов животного происхождения, с медицинской точки зрения, противопоказан, особенно женщинам фертильного возраста, планирующим заводить ребёнка. Необязательно есть животных. Можно ограничиться кисломолочными продуктами, куриными яйцами. И нет, куриные яйца это не не рождённые детки курочек. Это просто у птиц овуляция такая, они несут яйца в любом случае, даже если не оплодотворены. Такие дела. Но решать конечно всем вам самим.

Бульон был на мясе. Приятного аппетита.

Ну начинается... Короче. Человек создан для смешанного питания. Если вычеркиваем что-то из рациона, то надо чем-то заменить. Точка. В моей практике были люди, которым их убеждения шли во вред. По медицинским показаниям в первую очередь. С результатами анализов и прочим. Там были случаи, когда и кости крошились и волосы выпадали, поэтому не надо мне заливать про физиологию человека. И про убеждения тем более. Есть факт. Смешанная пища должна присутствовать в нашей жизни.Микроэлементы и прочая хрень не заменяются ни бадами, ни желудями, ни шишками и прочей натур лабудой. Даже спортпит не канает.Если жалко животных в первую очередь, идите лечить голову.Потому что в первую очередь стоит человек с его плюсами, минусами и прочей хренью. Если себя поставили на второе место, если замутили тему про избирательност в еде и про жалость к убиенным курам... дорога только в одну сторону: к психологу. Головушку подправить и станет всё прекрасно.Коллаген из костей, животных белок сам себя не производит. Хотите болеть? Флаг в руки!