Слышала, что когда пытаются отучить курить, то заставляют человека выкурить всю пачку за раз. Решила так же отучить себя от сладкого. Ела по 5 плиток шоколада в один присест, не запивая. Пачки вафель чуть ли не до рвоты. Давилась кексами, мороженым, тортами. Булки одна за одной, пока не станет тяжело дышать. За месяц таких экспериментов набрала 8 кг, но сладкое действительно больше видеть не могу. И вот уже 3 года как эффект держится. Вес сбросила до идеала. Не жалею)