Вот я радостно и с удовольствием отдохну в компании, просто таки счастлива буду. Но после этого отдыха мне нужен отдых в одиночестве от этого самого отдыха в компании. Но это не никак не значит, что мне в компании не понравилось или я не довольна. А окружающие, да, не понимают. Даже не то, что обижаются, а просто не понимают. Они не такие, никогда такого не испытывали и разговор сильно похож на попытки описать цвет дальтонику.

Если бы у меня был единственный выходной, я бы не понимала, зачем мне вообще выходить из постели. Хотя в момент «ваш заказ доставлен в пвз» появляются силы))

Когда не хватает слов/духу внятно объяснить друзьям свое решение , строчим секрет 🤫

Где-то читала или слышала о том, что отдыхом можно назвать только такое состояние, когда вы ни под кого не подстраиваетесь, не прилагаете особых усилий, ни за кого не несете ответственность и делаете только то, что хотите именно вы. Всё остальное (путешествия, встреча с друзьями, спорт и тд) - это активность. Даже поговорить с подругой, выслушать ее, провести время вместе - это активность, требующая вовлеченности и времени. Другая теория - про разные виды отдыха: физический (поспать, вкусно поесть, …), духовный (медитация или молитва, …), социальный (общение, встречи), творческий (творчество) и тд. Так вот если вам не хватает физического отдыха, то на все остальное не будет сил. Но лично мне ближе первый подход 🤔