Странные какое- то у вас окружение, раз для них болезни это отдых 🤔 я лучше поработаю лишний раз, чем буду сидеть на вечных больничных.

Автор начните с себя. Начните с того что ваше тело не ваш враг. Это единый с душой очень сложный механизм, который хочет вас сберечь. Который работает на износ каждую секунду) Да, вы бы даже не родились еслиб ваша клетка была совсем не способной к жизни. Поменьше твердите, что тело враг и лучше поблагодарите, что оно справляется со всеми болячками увидите результат улучшений. На поправку идут те, кто верят в смысл своего существования, в то что они любят свое тело. Вообще чувствовать заболевание, боль, озноб, холод, температуру в разные периоды это как раз борьба иммунитета над вирусами и предупреждение вам. А вот еслиб тело хотело вас убить, вы бы уже это знали... А вы очень живучи судя по списку хронических болячек. Закаляйтесь и разберитесь что за лекарства вы принимаете. Может не все вам и нужны. 🤷🏻‍♀️

Дорогой автор! Здесь тебе писалось мнооого советов про иммунитет. Так вот. Скажу тебе как медик, так то оно так. Но. С иммунитетом связано очень много причин, и одной из них могут быть элементарные ПАРАЗИТЫ в организме. Так что не ленись ка ты, а возьми и потрави их( вдруг это они тебе жизнь портят??) А там глядишь, всё наладится 🙌🏻 * Немозол тебе в помощь…

А я тоже забыла, когда в последний раз была полностью здорова. Вот чтобы проснуться с утра и ни голова не болит, ни колени не хрустят, ни живот не тянет, ни в поясницу не стреляет. Задумалась сейчас, может разве что в студенчестве. А сейчас атмосферное давление давит, полнолуние влияет на настроение, тут чихнула, там несварение, тут запор, там понос.