Начинайте новые отношения и не предавай в них. В этих уже доверие не вернешь.

Не в поддержку измены. Автор, поймите, вас не простили. Либо вы с этим соглашаетесь и принимаете ЕГО правила, либо не соглашаетесь и уходите. Сам он вас из своей жизни выпнуть не смог, как и простить. Он вас просто ненавидит и одновременно думает, что любит

У меня два варианта:либо не изменять,либо не сознаваться в содеянном!!!

Ему нужно твоё покаяние, желательно - какой-то конкретный поступок, который вернёт его веру в то, что он тебе нужен и важен. Видимо, ты такого ощущения ему и так не то чтобы давала, так теперь ещё и есть подорванное твоей изменой доверие При этом, видимо, все ещё ты ему не безразлична, иначе бы он просто тебя уже бросил Можешь сама его бросить. Останешься в его глазах очень нехорошим человеком, и какие-либо отношения (даже чисто приятельские) останутся невозможными, скорее всего, но зато он освободится от этой токсичной связи с тобой. Да и злость на бывшую - это лучше, чем та боль, которую он испытывает