#217218
месяц назад
27 февраля 2025 в 13:40
Я понемногу учусь раскрываться перед дорогими мне людьми. Учу слова: "Мне плохо", "Мне нужна помощь", "Меня накрыло безысходностью", "Скажите мне, что я не такой плохой, как мне сейчас кажется". Учусь на вопросы: "Чего тебе не хватает в наших отношениях?", "Чего ты хочешь от нашей дружбы?" — не отвечать испуганно-рефлекторно: "Всё замечательно, лучше не бывает", — а останавливаться, думать и рассказывать. У меня чудесные друзья и замечательная жена, которые готовы услышать ответы, принять их во внимание и не использовать против меня. А ещё у меня депрессия, потому что всю предыдущую жизнь я был уверен, что мои желания никому не интересны, и ни один человек пальцем не пошевелит для того, чтобы мне было с ним комфортно. Оказывается, среди моих друзей есть люди, которым можно прямым текстом сказать: "Мне неприятно, когда ты делаешь вот так", — и они постараются перестать делать с тобой "вот так". А всех остальных можно послать лесом и не пытаться быть удобным для тех, кто не готов измениться для меня.