Хреновые специалисты есть в любой сфере. Нельзя судить о психологах и психотерапии по одному непрофессионалу.

Вот поделюсь своей историей. После переезда в жаркий климат, мы всей семьей столкнулись с жутчайшей акклиматизацией. Дети болели по 2 раза в месяц каждый, мы тоже болели, соответственно каждую неделю у нас кто-то болел, а иногда и все вместе. Торчала дома с детьми три месяца, на улицу выходила только вечером, так как жара, сумасшедшая, ни погулять, ни выйти. Честно - я чуть не повесилась. Пошла к психиатру спустя полгода этого ада. Легче стало через 3 дня, дети еще полгода болели так же сильно, но уже ходили в сад, уже их болезни для меня проходили легче. Идите к врачу, автор

А теперь сходите к наркологу, чтобы под градусом не писать секреты больше.

Мне мой первый психолог тоже ‘не подошел’ . Зато со вторым полное понимание и прекрасный результат .