Есть 2 пути решения: – Найти себе какой-нибудь диагноз в Интернете, который это оправдает. – Перестать залипать в телефон, выйти на улицу, заняться спортом, найти себе новых друзей или дело для души. Надо только с чего-то начать.

У меня также. Раньше хоть в супермаркете работал и людей видел чаще. Сейчас на удалёнке сижу. График 2/2, но в выходные особо никуда не выхожу, от людей шарахаюсь: могу сходить попить кофейку и немного поболтать с баристой (благо есть о чем), либо наведаться к бывшим коллегам по работе. А, ну и в магазин сходить. Я думаю я просто неинтересный. Со мной толком не о чем поговорить, у меня не так много историй накопилось к моим 28 годам. Денег куда-то съездить нету (ЗП маленькая), весь отпуск просидел за Baldur's Gate 3

Как ни странно, но чтобы повысить уровень энергии в целом, нужно начать заниматься любой физической активностью. Приседай. Ягодичная мышца - самая большая. Качай энергию) Прибраться дома - тоже физическая активность. Полы и окна помыть, глядишь, жить захочется.

Я думала это просто взрослая жизнь такая, и не парилась. Задумалась. Теперь парюсь🥲