Это так страшно — наблюдать, как исчезают воспоминания, будто кто-то стирает человека по кусочкам. У меня дед к старости забывал всё подряд, кроме одного: как он впервые поцеловал бабушку у речки. Он рассказывал об этом каждый день, как о новом событии. Иногда по два раза. Мы сначала грустили, потом начали слушать его каждый раз, как в первый. Он был счастлив, и это нас спасало. Теперь я думаю — если уж что-то и оставить в памяти до самого конца, пусть это будет любовь. Или хотя бы что-то очень тёплое. Так что я тоже записываю — не даты, а чувства.

Лучше выбрать интеллектуальный труд. Он мозги развивает. Учить стихи, памяти польза. А бабушке лекарства пить, чтобы замедлить течение болезни, отсрочить угасание мозга

Есть хорошее средство от деменции. Проверенное на наших родителях, теперь на нас. Это наши дети и внуки. Нас несколько подруг. Наши мамы создали нам замечательное детство. Постоянные поездки на природу, театры, музеи, познавательные поездки по близь лежайшим городам. Сборы семьями, настольные игры. Потом мы так же ростили своих детей, теперь уже они своих. При этом нас, уже бабушек, везде берут с собой. Так что в свои почти 70, ходим по болотам, лазаем на не очень большие горки и холмы, ездим с палатками и в походы по островам и интересным местам. Зимой на лыжах, коньках, санках, кто просто рядом, но вместе. Сборы вместе в настольные игры. Так что пока деменция ни кому не грозит. Дети и внуки не забывают нас, мы помогаем с внуками.

Дневник вас не спасёт. Если есть явная тенденция и генетически эта история прослеживается, то бегом к врачу. Все это спокойно корректируется. Чем раньше обратитесь, тем дольше не узнаете, что такое деменция. И, да, учите стихи, языки, все, что угодно.