#226182
4 ноября 2025 в 23:00
Не могу заснуть без снотворного. Мед с молоком, прогулки перед сном, секс с любимым. Тело расслаблено, а в голове тараканы строят планы. В неделю выпиваю пачку снотворного, приходится каждый раз покупать новую пачку в разных аптеках. Пробовала жить без них, не спала пару суток, потом засыпала на пару часов и по новой. Обращалась к терапевту, так она мне эти ж и таблетки и выписала, которые я покупаю без рецепта который месяц…
43
18
Комментарии
Наверное, нужен не просто терапевт, терапевт с приставкой "психо".
4 ноября 2025 в 23:02
+16
Так вы скажите терапевту что давно их пьёте! Тут наверняка нужно полноценное обследование сделать!
4 ноября 2025 в 23:02
+9
Обратите внимание на своё окружение. Фоновая тревога, как привычное состояние возможно говорит о том, что на вас оказывают психологическое насилие, которое вы просто не замечаете. Но тело говорит об обратном. К психотерапевту вам желательно по психоанализу который работает.
4 ноября 2025 в 23:50
+5
Из-за стресса долго сидела на снотворном. Не питая особых иллюзий, начала перед сном включать медитации Елены Вальяк. Через неделю-две полностью слезла с таблеток) Ни чей другой голос меня не может спать уложить, а под её медитацию уже храплю через 20 минут
4 ноября 2025 в 23:26
+4
Больше комментариев в нашем приложении!
Загрузите в App StoreДоступно в Google PlayОткройте в AppGalleryЗдесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!