Милая, я тебя ПРЕКРАСНО понимаю, сама такой же тревожник. НО! 1) пока ты будешь смотреть в телефон — ты будешь подпитывать свою тревогу и она станет только сильнее 2) тебе надо принять и осознать тот факт, что мы не можем контролировать поступки другого человека (мы себя то не всегда можем контролировать) 3) ответь себе, что ты ищешь в телефоне? Подтверждение измены, или подтверждение верности? Что будет, если ты найдешь подтверждение измены? Ты боишься только предательства, или боишься остаться одна и потерять брак? 4) что бы ты ни делала, если он захочет изменить — он изменит. Ты ради себя сейчас должна отпускать контроль и не подкармливать свою тревогу. Искать опору в себе, чтобы знать, что случись что — ты не сломаешься и выживешь. Да. Я знаю как тяжело и грустно допускать в свою голову осознание того, что вероятность измены всегда не нулевая и что узнав об измене — отношениям придет конец. Но это не конец жизни. У тебя всегда есть ты! И ты справишься!!! И я знаю, ты совсем не хочешь в очередной раз быть сильной и вывозить, я это чувствую вместе с тобой. Но гарантий никто и никогда дать не сможет. Доверие это риск, но жить в любви того стоит.Мы всегда должны иметь опору на себя. Самые надежные руки — свои собственные 🤲🏻

Понятие однолюб существует для красного словца. Люди, как вид, вступают в избирательную моногамию, т.е. без учёта отдельных индивидов, если текущий партнёр устраивает, то человек останется с ним надолго. А вот, если есть психические заболевания, низкий интеллект, слабые моральные ориентиры, то будет изменять скорее всего.

Это у вас на про любовь. Уверена что в жизни вы постоянно тревожитесь и контролируете пространство на предмет его безопасности. Тут надо раскопать с чего все началось (папа ушел, мама, надолго оставили в детстве в больнице) - всегда есть триггер который затем формирует у вас мысль «близкий человек внезапно может меня оставить». И работать над этим со специалистом. И еще один момент очень важный: в подобных историях женщины и мужчины часто провоцируют партнера чтобы он все таки их оставил, тем самым оставаясь в мысли, что вас любить нельзя. Деструктивное мышление. Так что это не просто особенность психики - она реально отражается и на ваших близких которые могут не вывезти вот это всё. Ваш диванный психолог с вас 5 тыщ.

Вам настолько скучно с нормальным, что мозг уже не знает, что придумать, чтоб развеселиться?)) вообще, я считаю, что надо перед браком наесться неликвидами, чтоб ценить что имеешь и не ебать мозги. Ну или, как сейчас более популярно, платите деньги психологам и ищите того, кто сможет помочь.