А можно поподробнее, что за бабский инстинкт вас заставил худеть? Да так, что никто из вас не похудел, а только набрали? А вообще ответ на вопрос как похудеть очень простой: жрать надо меньше и двигаться больше. Работает практически всегда, если нет серьезных проблем со здоровьем.

15 кг за 2 месяца это очень быстро за исключением когда действительно ожирение. И то только первые 2-3 месяца. Потом в лучшем случае 5 кг и чем дальше чем медленнее. Последние 5 кг уходят вообще по 1 кг в месяц, если не в голодном полуобмороке ходить, а полноценно питаться и держать дефицит 20% максимум. А одержимость похудением это создание избыточного потенциала, создав которые ваш друг отбросит себя на другие линии жизни где у него сорвёт башню и он начнёт жрать. Так что ваши итоги промежуточные

Хочется поделиться раз уж секрет про похудение, вдруг кто сталкивается с таким Вот я наладила вроде правильное питание, нашла для себя приемлемые варианты, которые входят в мои 1500 ккал, похудела, кожа стала лучше, уже месяц хожу пешком с работы по часу и вот пришла я с работы и мне ничего не хочется есть. Старая еда, на которой набираю, уже невкусная и я отвыкла от неё, новая не то, что надоела, не хочу и все, хотя я себя не ограничивала особо, и какой нибудь молочный ломтик каждый день и вкусный завтрак, на ужин даже мороженое себе иногда разрешала, получалось где то 300 ккал и все, больше я ничего не ела

Скорее всего вы худеете с нормального веса, а он с избыточного