А вы чего дома сидите? Это ему тревожно от смены планов, вы-то при чем. Либо он будет что-то со своей тревогой делать, либо нет. Мне очень нравятся советы: отведите к психиатру/психологу и пр. Там уже взрослый самостоятельный человек, у которого отросла женилка, до спеца в состоянии сам дойти, если надо. Но ему явно не надо 🤷‍♀️

У него тревожное расстройство и хорошо бы было к психологу сходить, но он врят ли согласится. Для него то это норма. Я в малой степени тоже этим страдаю. Хочу жить по плану, всё расчитываю зарание, если планы меняются тоже появляется чувство тревожности, но дети и внуки жить по плану мне не особо дают, то куда-то собираемся и едем, то в гости сами приходят или к себе зовут. Так что стараюсь свою тревожность подавлять, а не жить в её плену.

Живу спонтанно, от запланированного всегда хочу слиться🤣 вот вообще всегда. Даже если это приятные посиделки с подругами, у меня сразу находится миллион интересных дел, которые я могу сделать ВМЕСТО посиделок. Все это знают в окружении, нормально почти всегда относятся🤣 очень удобно с такими же, мы просто типа «забыли» и не пишем друг другу в этот день🤣 на сегодня была естественно запланированная запись к стоматологу, еле проснулась в 13:00 и начала собираться. Решила, что как взрослый человек , точно поеду. Не пожалела) если бы это можно было бы делать спонтанно, то все зубы были бы здоровы 🤣

Человек-контролер, у меня бывший такой, а я всегда жила по принципу «что случилось, то и план»😁 Поэтому, кстати, и разошлись