Есть такой метод в психологии, называется Стул. Ставишь стул и представляешь человека, которому все хочешь высказать, и говоришь. Правда делать нужно несколько раз, тогда становится легче
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!